Adem in adem uit: een meditatie-avontuur

Als je hoofd vol vragen en weetjes en gevoelens zit, is het moeilijk om tot rust te komen. Ik weet er alles van en dochterlief lijkt precies op mij want ook zij kan moeite hebben om haar rust te vinden. Het boek Adem in adem uit van Anne-Marie Van Herck belooft ons hierbij te helpen. Wij kregen een exemplaar van dit boek toegestuurd om kennis te maken met dit avontuur…

60F4B553-62EE-482A-98B1-D354426119D7-e1563906053166-768x1024 Adem in adem uit: een meditatie-avontuur

Anne-Marie Van Herck wil kinderen en volwassenen sterker maken door hun innerlijk leiderschap te versterken. Ze mediteert zelf, en volgde meerdere opleidingen over dit thema.
Inge Bogaerts illustreerde het boek met kleurige aquarellen, op een dromerige en speelse manier.

Adem in adem uit is een meditatief avontuur diep in de aarde. Je kan het voorlezen, en ik denk dat kinderen vanaf 4 of 5 jaar dit zeker leuk vinden. Om zelf te lezen is volgens mij een leesniveau van eind tweede leerjaar voldoende. Er is nog een optie: je kan het boek horen met begeleidende muziek, of enkel de muziek beluisteren op Soundcloud. Wij hebben alle opties al geprobeerd!

Wat vinden we van Adem in adem uit?

Zowel dochterlief als ik vonden de aquarel-illustraties meteen mooi. Die overtuigden onze dochter meteen om erin te beginnen lezen. Toen bleek ook het verhaal haar aan te spreken. Drie figuurtjes, die staan voor verschillende instincten in onszelf, begeleiden de lezer samen met een groep kinderen naar een mooie grot onder de aarde. De zintuigen worden hierbij aangesproken: wat je ziet en voelt en hoort. Er wordt een rustige, warme en veilige plek gecreƫerd. Bij de audio-versie heb je dan ook de rustige begeleidende muziek die dit nog versterkt.

EA7B7430-02A0-4E65-9FD3-3B5C77F7F473-1024x768 Adem in adem uit: een meditatie-avontuur
34BFDC68-C6C5-47A6-A05E-F115EFCD1E8F-1024x769 Adem in adem uit: een meditatie-avontuur
505858A7-0B29-4842-BE8C-449D89519359-1024x768 Adem in adem uit: een meditatie-avontuur

Met als gevolg dat dochterlief de afgelopen weken zelf naar dit boek greep en er zelfs anderen over vertelde. Ze zegt zelf dat ze er rustig van wordt en ik zie het ook aan haar terwijl ze luistert en leest. Mooi om te zien! En ik noem dit boekje dus met gerust hart een aanrader.

EDA63F88-51E3-4333-B0C1-4F782B4382C2-e1563906157368-768x1024 Adem in adem uit: een meditatie-avontuur
Delen:

Leave a Reply

*

Paste your AdWords Remarketing code here